海豚俠
VGC 攻略
海豚俠擁有 VGC 中最高的非限定系列水系物攻：英雄形態的 160 物攻是規則集中的頂尖水準。零到英雄特性只需在己方有其他寶可夢存活時退場一次，即可完成變身，此後的浪湧衝撞配合噴射沖刺優先技讓對手幾乎無法建立防守體系。
零到英雄：一次退場的永久變身
零到英雄特性的觸發條件：在雙打中，海豚俠（普通形態）使用翻轉進擊或其他轉場招式，或被換場指令退場，且場上有其他己方寶可夢存活時，海豚俠在下次進場時以英雄形態出現。變身後基礎能力值全面提升（物攻 69 → 160，HP 100 → 100，速度 100 → 100），變身效果全場持續直到戰鬥結束。英雄形態僅能在戰鬥中通過特性觸發，無法在戰鬥外預先變身。
浪湧衝撞 vs 噴射沖刺：爆發與優先的選擇
浪湧衝撞 120 BP 水系物攻，有 1/3 反動傷害但威力巨大。160 物攻 × 120 BP 在降雨中等效輸出接近一擊必殺絕大多數非抵抗目標。噴射沖刺優先度 +1 水系物攻 60 BP，雖然威力較低但能在順風或速控失效後確保擊倒低血量目標。翻轉進擊同時具備自傷觸發零到英雄的功能，讓普通形態的第一個招式就能完成設置。
EV 配置推薦
隊伍搭配推薦
熾焰咆哮虎的假動作讓海豚俠在第一回合安全使用翻轉進擊完成零到英雄變身，對手的行動被假動作打斷無法在設置期間造成傷害。威嚇同時降低對手的物攻，讓英雄形態進場時更安全。
颶風神獸的順風讓英雄形態的 100 速度在 +1 後達到 200，超過幾乎所有未加速對手。若配合降雨（海皇牙搭配），颶風神獸的順風 + 降雨讓浪湧衝撞達到毀滅性的傷害輸出。
蓋歐卡的永久降雨讓海豚俠浪湧衝撞水系傷害 × 1.5，等效輸出接近 180 BP（選擇頭帶版本等效 270 BP）。兩者共同構成降雨隊伍中最危險的雙核，對手需要同時應對 150 特攻的蓋歐卡和 160 物攻的海豚俠。
草之場地讓地系招式威力減半，保護 100 速度的英雄形態不受地震廣域傷害。茅草怪的鼓槌先制可以清理低血量目標，搭配英雄形態的噴射沖刺構成雙優先技壓制。
反制海豚俠的策略
電系招式對水系 2 倍有效，雷電特攻（特別是鏡雷闕卡魯頓的節制放電）對英雄形態威脅極大。電系廣域招式可以同時傷害降雨隊伍中的海豚俠和其搭檔。
草系招式（雷霆草、花瓣舞等）對水系 2 倍有效，草系寶可夢可以安全進場面對海豚俠的浪湧衝撞。茅草怪的草系技能讓海豚俠陷入不利對決。
普通形態的海豚俠只有 69 物攻，幾乎無法造成威脅。在其使用翻轉進擊觸發零到英雄前將普通形態擊倒，可以完全阻止英雄形態出現。假動作打斷 + 快速擊倒是最有效的預防策略。
英雄形態在非降雨環境下的輸出顯著下降。使用晴天（日照隊）或沙暴覆蓋對手的降雨，讓浪湧衝撞失去 1.5 倍的傷害加成，大幅降低其一擊必殺的威脅範圍。